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2016年3月3日木曜日

落ち込んだ翌日に、落ち込んだ友人がやってきた。

久しぶりに落ち込みました。

自分の行っていることは正しいのか?
もしかしたら嫌われるんじゃないか?
結果は出ないのではないか?
更に損をするのではないか?
親の期待に答えられないのではないか?
etc......


ACIMでも引き寄せの法則でも

このようなネガティブ波動は無意味なもの

と言っています。


それはわかっていてもその波動から抜けられず、

30分ほどですが、大いに浸りました。^^;

一度ワーッと泣けばすっきりするんですよね。
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その翌日、友人が日本語レッスンに来ました。

彼女は最近病気がちで、久しぶりに会ったのですが、

顔を見ただけで調子が悪いことがわかりました。


それは体調が悪いというよりも

精神的に参っている感じ。

(昨晩の私と同じだ〜)

これは一度泣いたらすっきりするはず

と思い、勉強ではなくプチカウンセリングを行いました。


質問などする必要はなく、ただ

「今のままで大丈夫だよ。」
「自分を信じてあげてね。」

とゆっくり伝えました。


途端に彼女の目は赤くなりました。


(もうここまで来たら泣かせるしかない!)


「自分を責めてるんじゃない?」


彼女の目から涙がこぼれました。

その後は途切れることなく彼女が話し続けました。


詳細は割愛しますが、話の内容は

(昨日の私と全く同じだ。^^;)

聞けば聞くほど

(昨日の私と全く同じだ。^^;)


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宇宙はいつも絶妙なタイミングで物事を用意してくださいます。


たった30分ではありましたが大いに落ち込んだ私。

その翌日にほぼ同じ悩みのある友人がやってきて、

彼女にアドバイスをすることになりますが、

心の中では、

(これって友人にではなく、昨日の自分へのアドバイスだわぁ)

と感じておりました。


この世で起こることは一つも無駄がない。

本当にそう思います。
(^_^)

===============

その日の夜に友人からメッセージが来ました。

「不思議ですが、悩みが2つ解決しました。
どちらも私は特に何もしていません。
先ほどのカウンセリングで心の詰まりが取れたからかもしれません。」


ということです。

自分の心の状態を把握しただけで、悩みが解決できるなんて嬉しいですね。


でもこれは不思議な事でも何でもありません。


外で起こっていることは、幻想です。(ACIM的)

ご自身の心の状態を確認できたら、外の問題は自然と消えていくのです。


今日一日の体験に感謝いたします。
ありがとうございます。




















2016年2月26日金曜日

指の切り傷は自然に治る。ではガンは?

本日もレイキ勉強会に参加してきました。

参加者14人。マスター3人、レベル3が5人、レベル2が3人、レベル1が3人。私以外はフランス人。

冒頭で先生が読み上げた記事にとても印象深いものがありました。


「包丁で指をちょっと切ってしまった場合、体は治癒能力を発揮して、自然と治っていく。それは健常者だけでなく、がん患者であっても同じこと。

ということは、もう少し大きな傷を治す力があると信じてもいいのではないでしょうか。

それが怪我であっても、心の傷であっても、大病と言われるものであっても。」

・・・・・・・・・・・・

これを聞いて、本当にそのとおりだと思いました。

がん患者でも、指の切り傷は自然と治っていく。
がんも同じようにして治せるはず!


私は人間には計り知れない能力があると信じていましたが、今日それを再確認しました。

人間の自然治癒力をもっともっと、とことん信じよう!と強く思いました。


そのお手伝いを、レイキとACIMを通じてこれからも続けていきます。
(^_^)


どうぞよろしくお願いいたします。
感謝いたします。


2016年2月22日月曜日

嫌なものから逃げずに幸せになる方法

たとえ話です。


Aさんは、好きな物は信仰的に好きなのですが、嫌いなものはとことん受け付けません。


ある日、Aさんは「Bさんが嫌い」と言いました。


私は「Bさんが嫌いだとしても、好きな点は少しありませんか?」と聞いてみましたが、

答えはありませんでした。




この後私は、

「もしAさんが10人のBさんに囲まれてしまったらどうなるのだろう?」

と思いました。



彼は不幸のままなのか?


その場を離れたら幸せになれるのか?


10人のBさんに囲まれながら幸せになる方法はないのか?

・・・・・・

・・・・・・


ACIMを読み始めてから、私は10人のBさんに囲まれていても幸せになる方法を徐々に身につけることができました。


無理に自分を納得させるのではなく、

Bさんの性格を変えるのでもなく、

その場を離れることもなく、


です。


その方法は、多方面から徐々に修正されます。



Bさんが嫌いだと感じる時の私自身の心の状態を認識し、

その心の状態は単なる思い込みだという説明を少しずつ受けて、

Bさんがどんな人であれ、私には何の影響も与えないということを認識し、

Bさんが何をしようと私の心が揺るがないことを体験し、

Bさんが何をしようと私にとっては何の問題もないことを何度も実感し、




そして



Bさんが周りにいても、私は私の幸せを保つことができるようになるんです。



あなたの周りにBさんのような人はいますか?


それは

身内だったり、
友達だったり、
住んでいる環境だったり、
今抱えている病気だったり、
空っぽの預金通帳だったり、、、
もし


あなたの周りにBさんがいて、


Bさんの存在を疎ましく思っているのなら、

Bさんが立ち去ってくれないことを恨んでいるのなら、

私のほうがBさんから逃れようとしているのに逃れられないなら、

全然逃れられなくて心が折れそうになっているのなら、

心が折れそうになっている自分を責めているのなら、




一度私とお話してみませんか?




解決方法は必ずあります。(^_^)


いろいろあります。(^o^)





ありがとうございます。


感謝いたします。











2016年2月10日水曜日

私が欲しいものを「欲しい!」というまでの道のり

南仏の硬水に合う緑茶、しかも日本と同じようにすばらしい香りがでる緑茶をいただいたことがあります。

普通は色は緑でも風味がないとか、緑茶っぽいという程度で、日本で飲むお茶には全然かないません。なのでそのお茶を頂いた時は驚きました!(@_@)


食の陰陽では、緑茶は陰性寄りの飲み物です。
例えフーフーしながら飲むくらい熱くても、です。
食べ物の陰陽

何度か頂きましたが、案の定、30分もすれば上腕が冷えてきました。そしてどんなに厚着してもマッサージしてもそれは取れません。

陰性食品なので当たり前ですよね。体内から体を冷やしてくれるのです(陰性)から。

おいしくはありましたが、いただいたのが冬だったので、そのお茶はストック庫の奥の方に片付けました。夏に飲めばいいと思って。


=====ここまではマクロビ的な話=====

==ここからはスピ的、特にACIM的なお話==


「世の中に無駄なものはありません。」
「その状況は自分で招いています。」
「自分の心次第で全てが叶います。」
「その事柄には必ず意味があります。」

これらは自己発見、愛と繋がる、引き寄せなどのワークでは必ず見聞きする言葉です。

(緑茶ごときにと思われるかもしれませんが、これがお金であろうと仕事であろうと同じことだと氣づきましたので、このまま緑茶で続けます。)

私のQ:この緑茶はどうして私の手元に来たのか?
    私はどうして今これを飲まないのか?

私のA:マクロビ的には冬に飲むより夏に飲んだほうがいいから。他にも紅茶や梅醤番茶など選択肢はいろいろあるし、、、

Q:でもその緑茶、飲みたいんでしょ?
A:Oui.でも後から体が冷えたままなのが嫌だから飲まない。
Q:じゃあ捨てれば? 人にあげたら?
A:いや、捨てるのはもったいない。人が来たらお出しすればいい。

・・・・・・


・・・・・・



こういうやり取りを何度も何度も繰り返していました。

断捨離が得意な私がどうしてそれができないのか、、、。




で、やっとわかりました。氣づいたんです。




欲しいものがあっても
「欲しいと思わない」体験
をする練習問題だったのです。


無意識のうちに「欲しいと思わせない」自主練をしていたのです。



心の底では、その緑茶が飲みたい!と思っている。
でもマクロビではあーだこーだと「無意識のうちに」「勝手に」理由をつけて、飲みたくないと思うように仕向けていたのです。


その緑茶はあまりに美味しいので、

飲んだら日本の実家の茶の間を思い出します。
飲んだら両親を思い出します。
飲んだら日本が恋しくなります。

日本が恋しくなったら、、、

経済面が追いついていない現実が浮かんできます。(恐れ)
今現在、稼いでいないと落ち込みます。(罪悪感)
だから日本に行けない自分をさらに責めます。(自己批判)
現実を嘆いて、今ある幸せが見えなくなります。(盲目)


ACIMでは、罪悪感や恐れなどは全て「エゴの仕業」なので、「手放しなさい」と言っています。

でも「罪悪感や恐れがある」と自分で氣づかないと、手放すことはできません。



Q:どうやって氣づいたの?

A:全然何もしていない。それはいつも突然やって来る。本当に突然。何の前触れもなく。






今回の奇跡は、家人に怒られている時に起こりました。
(緑茶ではなく別のことです)

傍から見たら「私が怒鳴られている状態」ではありますが、
ACIM的には「ヒカリを伴ったアドバイス」でした。




その言葉:「本当は欲しいって、どうして口で言わないの?」

ほとんど呆れた口調で、
面倒くさそうに、
何で今?と投げやりに言われたこの言葉で、

私は ( ゚д゚)ハッ! と目が覚めました。




「欲しい!」って口にしていいんだ〜。そうだ、私は本音を言っていなかったんだ〜。
  (超小声)


これで、

体の力がふーっと抜けました。
心の中の雪が溶けました。




他人に起こった奇跡は、今までに何度も聴いたことがあります。それは素晴らしい体験だね、よかったね、といつも答えていました。


「フランスでは欲しいものは欲しいって言わなきゃ!」というアドバイスも、私は他人にずーーーーーーーっとしてきました。


でも、私自信は、一番必要なときに言っていなかったのです。



心の雪解け(=奇跡)を経験した後、一番に思いついたのは
「そうだ!緑茶を飲もう!」


私は奥に片付けていた緑茶を出してきて飲みました。


飲みたい物を飲んでいいんです。
飲みたい時に飲んでいいんです。
飲みたい!と言っていいんです。
飲んで日本が恋しくなってもいいんです。



こうして久しぶりに緑茶を入れたと同時に友人からメッセージが届きました。
それを見てまた心の雪解けが加速しました。

そのメッセージと同じものをネットで見つけたのでリンクを貼っておきます。

不死というあなたの現実 P.307
(ありがとうございます。)






以上、私が日常の些細な出来事から自分の中のエゴを発見し、手放して、緑茶が飲めるようになるまでに起こった奇跡のお話です。✨✨




私自身が忘れないように書いておりますので読みにくかったと思いますが、ここまで読んでくださってありがとうございます。
感謝しています。



PS:緑茶をたくさん飲んでも、体は冷えませんでした。 

「そういう時はケーキを食べても、野菜並みの栄養に変わるのよ」と言ってくれた友人にも感謝!

2016年1月11日月曜日

この世は幻想・夢であるということについて。

ACIMを長く実践している方によく言われていました。

「この世は存在しない。」
「この世は幻想・夢である。」


これに対するわかりやすい説明を見つけましたので抜粋しておきます。
(自分用メモ)

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Jは自分は全面的に神に依存していると思っていた。でもこの依存は世間的な依存とは違って弱点ではありませんでした。むしろ結果として信じられない程の心理的な強さが生まれたの。どんなに強い人でも震え上がるようなことでも、彼はまったく平気だった。そんなことは彼にとって何の意味もなかったからよ。彼に恐れはなかった。この世の出来事に対する彼の姿勢は、あなた方が夢を見ている時と同じ、ただし自分が夢を見ていると完璧に知っていて見ている夢ね。これは夢だとわかっているから、夢のなかの出来事に傷つけられることはいっさいない。だってどれも真実じゃないんだもの。自分は象徴的なイメージを見ているんだ、人間たちも含めてほんとうには存在しないんだとわかっているの。

「神の使者」ゲイリー・R・レナード著、河出書房新社、P76
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これを踏まえたうえでワークを見直すと、今までとはまた違う理解の仕方が出来そうです。

Lesson001:私がこの部屋で見ているものには何一つ意味はありません。
Lesson011:私の意味のない思いが私に意味のない世界を見せています。
Lesson013:意味のない世界が恐れを引き起こしています。
Lesson023:私は攻撃的な思いを手放すことによって今見ている世界から抜け出すことができます。
Lesson032:私の見ている世界は私が作り出しました。
Lesson048:恐れるものなど何一つありません。
Lesson128:私が見ている世界は私が望むものを何も持っていません。
Lesson129:この世界を超えたところに私の望む世界があります。
Lesson133:私は価値のないものを大事にするつもりはありません。

「奇跡のコースのワークを学ぶガイドブック」香咲弥須子著、ナチュラルスピリット社より抜粋

2015年9月28日月曜日

【南仏発】ACIM 奇跡のコースの会発足

日本の友人が時々Skypeでシェア会をしてくださっていたのですが、この度、リアルでも集まれるよう、新しく会を発足いたしました。



【南仏発】ACIM 奇跡のコースの会

Facebookでは今のところ非公開で活動しています。

活動日:月曜日のFR10:00〜もしくは13:00〜。約2時間。

基本はSkypeですが、リアルで集まる場合もあります。

月に1−2回行っています。

内容:
- ACIMを通じて得たことのシェア
- 奇跡の共有
- 質問
- アドバイス
etc...

ご興味のある方がいらっしゃいましたら遠慮なくご連絡ください。
(^o^)