「自分の経験は自分だけのものじゃない。」
最近この言葉が離れません。
ひとりでもお役に立つのならと思い、ブログに書いたりもしていますが、なかなか進みません。(^_^;)
私は文章を書くよりも、直接お話するほうが得意です。自分でもびっくりするくらいいいアイデアが出てくるのも目の前にお相手がいるときなんです。
なのでずっと考えていたことを始めます。
・最近張り合いがないと感じている方
・笑顔が減ってきたかもしれないと感じている方
・家族とギクシャクすることがある方
・ときどき愚痴が出てしまう方
・負の感情が収まらないときがある方
・ひとりで解決しようと頑張っている方
・何をすればいいのかわからなくなっている方
などを対象に、月に1-2度のペースでお茶会を開催いたします。
心の中に曇りや影があるのは悪いことではないと思っています。ですがそれを見て見ぬふりをしたり我慢したりしていると、別の面にも影響を及ぼしてしまうことがあります。心や身体がギクシャクしたり、やることが裏目に出たり、自分ではなく子供に影響が出たり、、、。
お茶会ではまず私自身が実際に体験したことをお話しし、参加者の方々の経験もシェアしていきます。
気持ちが楽になる。
新たな氣づきを得る。
心の奥で知らないうちに絡んでしまった糸を解きほぐす。
自分でも意識していなかった心の蓋を外してみる。
恐れや不安を一気に減らす。
自分自身を取り戻す。
普段気づかない幸せ感を実感する。
生かされていることを実感する。
そんなきっかけになると信じています。
予定しているテーマは
・感謝の効果
・豊かさとは＋のことだけではない。
・心を落ち着けることの効果。
・自分の全てを受け入れる。
・鎧や仮面を取ってみる。
・「〜しなければならない、忙しい、難しい」を止めた効果
・良い悪いとジャッジしない。
・自分再発見。
・思いは物を通じても伝わる。
・六方拝の効果。
・食と身体について。
・相手の心の奥を信じる。
などです。
【愛と光と感謝のお茶会】
日 時：フランス時間 平日(月)(水)の10時〜12時（詳細は別途ご案内いたします）
場 所：エクス弓道場
参加費：1回目のご参加は無料。2回目以降40€（または4000円）
自分の心の状態に「気づく」だけで目の前の問題が自動的に解決していくことは多々ありますので、ピンときた方は参加の有無にかかわらず一度ご連絡ください。( ^_^ )
連絡先：tomokobs★gmail.com
プロフィール
Aix-en-Provence在住20年。
弓道歴30年、錬士五段。
ウスイレイキ サード。
1キネ 基礎講座終了。
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