私の不思議体験履歴書

私が初めて24時間断食を行ったのは、かれこれ20年ほど前になります。

その後、いろいろなことに興味を持ち取り組んできました。

興味はコロコロと変わっていきました。

それらは全く関係のないことに何で興味が湧くんだろうと思ってはいましたが、あまり深く考えず自分のやりたいことに逆らわないようにしてきました。

10年の歳月を振り返ってみると、別物だと思っていた事柄が実はつながっているような気がしています。


なので書き記しておきます。

【食の変化・マクロビ】
【肝臓に負担をかけないために経皮毒を減らす】
【整体・指圧などで体調管理】
【今あるものを否定しない。肉や化学物を再度受け入れる】
【夢100個で自己再発見】　
【感謝の心・悪いものにもお礼を言う】
【良い悪いとジャッジしない】
【自分が心地いい言葉を使ってみる】
〜しなければならない　を止めてみる
〜したらだめ　を止めてみる
【自分を愛する。欠点も】
これができたら相手の欠点も愛せる。
【他人は変わらない】
【思いは伝わる】盲人が書を読んだ。世界平和を思いながらの演武
【全ての言動に愛がある】
愚痴は愛の裏返し
【自分はほんとうは何をしたいのか？】合格するために練習しているのかそれとも弓矢を使っていることだけでも満足なのか？
【引き寄せの法則】
【すべてが必然。偶然はない！】 シャッフル中に飛び出すタロットカード、待合室でたまたま開いた雑誌の占い、エンジェルナンバー、割り込んでくる車etc

【宇宙とつながって生きる】

瞑想などで高次元と繋がってメッセージを感じるというのが第一段階。

高次元波動を実践するというのが第二段階




2006年〜　【食】
それまで2年間ずっと赤目で眼科に通っていたのですが、たった24時間の断食で宿便を一回出したら即解決しました。

その後マクロビに興味を持ち、10年以上かけて自分の体でいろいろ試しました。

肉を止めたら小さい頃から度々見ていた怖い夢がピタッと止んだとか
魚を食べすぎたら数時間はスネが痒くなるとか
玄米をよーーく噛んで食べたら肌がツルツルになるとか
白砂糖を止めたら子供のイライラが激減したとか
手作りお菓子ばかり2週間与えただけで、スーパーに並ぶパッケージ型お菓子に魅力がなくなったとか
食べたものによって目ヤニの質が違うことに気づいたとか
小食の方が集中力が劇的にUPするとか

乳製品は身体に負担がかかるから本当に食べたくなったときにだけ食べたほうがいいとか
コーヒーやバナナ、緑茶など温暖なところでできるものは身体を冷やす機能が高いこととか
だから冬にコーヒーを飲むと30分後ぐらいから身体の冷えがおさまらないとか
コーヒーの冷えは私の場合上腕に出るとか

人間の身体も心も、食べ物でコントロールできることがわかりました。


2009年〜　【経皮毒】

たった一回の断食で体調が一気に良くなったこと、その後マクロビっぽいことを続けていたので、化学物を受け付けなくなってきました。

シャンプーをした数時間後に頭がすごく痒くなるとか
ヘアカラーで顔がお岩さんみたいに膨れてしまうとか
ナイロンの洋服や下着が身体に合わなくなってきたりとか
塩素の強い公共のプールに入るとしばらく痒みが止まらないとか

なので洗剤は低刺激の物に徐々に変わってきました。
シャンプーは界面活性剤ができるだけ少ないものに変えました。泡だちのよさから決別し、重曹＆はちみつをシャンプー代わりにしています。

シャンプーしすぎて頭脂を取りすぎると、身体が異常を察知して脂を大量発生させるような気がします。洗って3時間も経っていないのに脂っぽくなっていることを10回以上経験してはじめて、「あ、自分は洗いすぎてるんだ。」と気づきました。

2014年4月　【テレポーテーション体験】

自宅のプリンタで作成した名刺が、私より先に800km離れたパリの空港
に到着しておりました。

その時は2年ぶりの日本帰省ということで、自宅で簡易名刺を用意しました。当日地方便でパリCDGに到着し、出国検査に向かうと、かつて無いほどの長蛇の列。中国人の団体さんがとても多かったのです。いつ抜けられるかわからないけれど流れに逆らうことはできません。パスポートチェックの窓口は10箇所ほど開いていましたが、自分がどこに当たるかなんて、想像もつきません。

やっと自分の番になりました。パスポートを差し出しつつ、私の目は別のところを見ていました。数日前に私が作った名刺でした。「あれ？何でここにあるの？」

その名刺は出国検査員との仕切りの向こう側、つまり私からは手も届かない場所にあったのです。「机の奥にあるあの紙、見せてもらっていいですか？」と聞くと、手を伸ばして取ってくれました。彼も不思議な顔をして、「なんだろうね？」

「えっとそれ、私の名刺なんですけど、もらっていいですか？」と言うと、私のパスポートを再度開いて名前を確認し、ホントだねと言って渡してくれました。

このお話の不思議なことは、普段は頼まないと出国印を押してくれないのに、名刺には既にそれが押してあったことです。

私は神様からのギフトだと思いました。自分で稼いでいないのに子供も主人も留守番させて日本に帰省することを後ろめたく思っていた私に、「日本に1人で行ってもいいんだよ。」と言ってくれた気がしました。

もし神様からのギフトなら、日本に到着したら消滅するんじゃないかとドキドキしましたが、2023年現在もまだ手元にあり大切な宝物の一つとなっています。🥰

2014年5月　【レイキやスピとの出会い】

自作の名刺が私より先に空港に届いていたという不思議な経験があったせいか、このときの日本滞在は　預言やらレイキやら、スピリチュアル系の扉を開ける出来事がいくつかありました。

2023年7月　【宇宙とつながる】

自分の弱さを隠すために強がったり、知識や権威を全面に出す必要など全然なくて、ただただ自分の気持ちにトコトン素直になっていていいのだと感じています。神、潜在意識、宇宙と呼ばれるものは、まず自分の本当の思いに気づくこと、その次に、自分と他人との違いなんてないことに気づくことだと思っています。

以上、自分へのメモのつもりで綴りましたが、もしかしたらどなたかのヒントになっていれば嬉しいです。

ありがとうございます。

嫌なものから逃げずに幸せになる方法

たとえ話です。


Aさんは、好きな物は信仰的に好きなのですが、嫌いなものはとことん受け付けません。


ある日、Aさんは「Bさんが嫌い」と言いました。

私は「Bさんが嫌いだとしても、好きな点は少しありませんか？」と聞いてみましたが、

答えはありませんでした。



この後私は、

「もしAさんが10人のBさんに囲まれてしまったらどうなるのだろう？」

と思いました。



彼は不幸のままなのか？


その場を離れたら幸せになれるのか？


10人のBさんに囲まれながら幸せになる方法はないのか？

・・・・・・

・・・・・・


ACIMを読み始めてから、私は10人のBさんに囲まれていても幸せになる方法を徐々に身につけることができました。


無理に自分を納得させるのではなく、

Bさんの性格を変えるのでもなく、

その場を離れることもなく、


です。


その方法は、多方面から徐々に修正されます。



Bさんが嫌いだと感じる時の私自身の心の状態を認識し、

その心の状態は単なる思い込みだという説明を少しずつ受けて、

Bさんがどんな人であれ、私には何の影響も与えないということを認識し、

Bさんが何をしようと私の心が揺るがないことを体験し、

Bさんが何をしようと私にとっては何の問題もないことを何度も実感し、




そして



Bさんが周りにいても、私は私の幸せを保つことができるようになるんです。



あなたの周りにBさんのような人はいますか？


それは

身内だったり、
友達だったり、
住んでいる環境だったり、
今抱えている病気だったり、
空っぽの預金通帳だったり、、、
もし


あなたの周りにBさんがいて、


Bさんの存在を疎ましく思っているのなら、

Bさんが立ち去ってくれないことを恨んでいるのなら、

私のほうがBさんから逃れようとしているのに逃れられないなら、

全然逃れられなくて心が折れそうになっているのなら、

心が折れそうになっている自分を責めているのなら、




一度私とお話してみませんか？




解決方法は必ずあります。(^_^)


いろいろあります。(^o^)





ありがとうございます。


感謝いたします。

幸福とは、雨で予定が流れても雨を受け入れること。

経済的に苦しいと思う時に、「お金がない」と嘆いていると不幸のままです。

たとえ「お金がない」という状況でもそれを受け入れて、「お金がなくてもこれができる！」と思えるようになれば、幸せです。




雨のせいで予定が流れてしまった場合、

雨を「恨む」のか、

文句は言わずに雨を受け入れて、今できることに集中するのか、



あなたにとってどちらが理想ですか？






体調が悪くても、、、
感情が不安定でも、、、
会社で上司に認められなくても、、、
子どもがいうことを聞かなくても、、、
パートナーがあなたのことを理解してくれなくても、、、
欲しいものがなかなか手に入らなくても、、、
今突然雨が降ってきても、、、
やることがたくさんあるのに、さらに急用が入ったとしても、、、



周りの環境を何一つ変えず、つまりそのままの状態で、



あなたにできることはちゃんとあります。



あきらめないでご自分の心に聞いてみてください。

他人に頼らずに

いろんな案を

ご自分で導き出してください。





例えそれが最善ではなくても、きっとあなたの支えになります。



お読みくださってありがとうございます。
感謝いたします。

他人や周りの環境を少しも変えずに幸せを感じる方法

その方法は、

感謝することで、周りを変えなくても自分を変えなくても幸せになれる！


ということです。

当ブログでも取り上げておりますが、、、

・1日3つの感謝を書き出す。FBの秘密グループなどで行い、他人と共有すると効果絶大です。

・毎朝の六方拝。メンター・師匠への感謝と苦手・嫌いな人への感謝を同じ方向に行います。どちらもかけがえのない存在なんです。



どちらも先輩に勧められて始めたのですが、今では私には欠かせない日課となっており、これをしないと違和感を感じるくらいです。


おかげさまで毎日幸せを実感しております。

ありがとうございます。

感謝いたします。
(⌒▽⌒)

毎日3つの感謝を書き出す効果。

2013年春から、毎日FBの秘密のグループに3つの感謝を書き続けています。

始めは何を書いていいのか分からず、困っておりました。^^;

同じ思いをしていらっしゃる方のために、私が辿った感謝の仕方を順に記しておきます。

1，他人のをそっくりそのままコピペする。

　　

感謝することなんて何もない！　でも尊敬する先輩に言われたことだし、とりあえずやってみたい。でも何を書いていいか分からない！！　

本当に全然浮かんできませんでした。

でネットで検索してみるといろいろ見つかりましたので、それをそっくりそのまま書き写していました。

2，普段の生活で感謝できることが起こったらそれを書く。

　　

　　・今日は子供が手伝ってくれた。感謝！

　　・友人からおみやげを貰った。感謝！

　というような感じです。

3，他人のを読んで楽しめるようになる。

　　

他の人の感謝を読んでいると、自分の心がウキウキするようになりました。「そうだ。こんな小さなことにもかんしゃできるなんてすごい！」「あーこの人にはこんなことが起こったんだ〜。すごいな〜」という感じで、嫉妬深い自分が少しずつ消えていくのがわかりました。

4，嫌なことに感謝することでいいことに転換させているのが理解できるようになる。

他人の書き込みを読んでいると「嫌なこと」に感謝してそれを「いいこと」に転換させているのに目が止まるようになりました。様々なポジティブシンキングに「なるほど〜。」と頷くばかりでした。

ですが自分に嫌なことが起こっても、それはまだまだ「嫌なこと」でしかありませんでした。

5，自分も嫌なことを口先だけで無理やりいいことに転換させるようになる。

先輩方に勧められていることもあって、やらないわけには行かないので「嫌なこと」を無理やり「良い事」に転換させておりました。こんなこじつけ的なポジティブシンキングでいいのかな〜という疑問は持ちながら、、、。

例) 注文したものが予定通り届かない。ﾑｶﾑｶ。（理想の自分はこんなことで怒ってはいけない。もっと大きな心で受け止めるのが理想なのだから、）こんなことで私は動じてはいけないことが分かった。感謝！

6，気付いたら嫌なことが苦にならなくなっていた。

こじつけ的なポジティブシンキングでも続けていたら効果があるんですね〜。気付いたらネガティブな事が自動的に良いことに転換されるようになっていました。

例) 他人にがっかりされた。でもこれは私に期待をしていたからこそ、がっかりしたんだ。次は期待に応えよう！感謝！

7，前回嫌なことがあったのはいつだったっけ？と思い出せない。

最近は「あれ？そういえば嫌な思いしてないな〜。最後にネガティブな事が起こったのはいつだっけ？」と感じることが多くなりました。

これは予想していないことだっただけに、自分でも驚いております。

8，出来事が起こる前に感謝する。先取り感謝！

私たちは産まれてきただけで素晴らしい。

世に名を残すとかしっかり自立するとか、そういうことがなくても生きているだけで奇跡！

今いなくなったら悲しんでくれる人が少なからずいる！

それだけでも感謝。

だからこれから起こるであろうことに今から先取り感謝しておいても大丈夫！

しかも、心からの先取り感謝ができると引き寄せの法則が働いて実現するから一石二鳥！！

嫌なことが起こってもサラッと流したり忘れたり、良いことに転換できるようになると、毎日が素晴らしく思えてきます。

そこに雑草があるだけで、そこにある枯れ葉を見ても自然の偉大さに触れたことに感動できるようになりました。

今まで苦手だった人が全然そう見えなくなります。

苦しみ悩んでいる人がいても、本当の魂はしっかり輝いているのを見逃さないようになりますので、相手も落ち着いて心身を休めて下さいます。

わが家に来たり私に会うことでほっとできると言ってくださるのは、私が感謝の書き出しを行うことによって、少しずつ変わってきたからだと信じています。


これは私が特別な能力があるからできたことでは決してありません。
誰にでも例外なくできることです。

ただ目の前のことに感謝するだけです。
ただ自分や他人の存在に感謝するだけです。
今周りを見回して目につく物に感謝するだけでいいのです。

心に何かピンときたら、試してみてください。( ^_^ )
【南仏発】愛と光と感謝の会
を運営していますが、ご自分でノートに書くだけでも効果があると思います。（本当は他人と共有したほうがすごい効果があります。）

私に感謝の大切さを強調してくださった先輩に、心から感謝いたします。

Twitterでのつぶやき再開しました。

長く眠らせていたTwitter、再開しました。

フランスむっちゃんTwitter

よろしくお願いします。
感謝いたします。(^_^)

私に起こった六方拝のすごい効果！

私が六方拝を行っていることは以前書きました。

今日はその効果についてです。


1，東を向いて、ご先祖様、守護霊様、指導霊様に感謝。

2，西を向いて、家族、兄弟、親類に感謝。

3，南を向いて、人生の師、嫌いな人、苦手な人に感謝。

4，北を向いて、日本の方々、世界の方々、仕事仲間に感謝。

5，空を見上げて、太陽、雨、風、雪、大気など自分一人では作れないもの、命を守ってくれるものに感謝。

6，地面を見て、地球、川、山、水、土、動物、微生物など命を育んでくれるものに感謝。


をするわけですが、第三の方向では

「人生の師」と「嫌いな人」

に感謝をします。


「嫌いな人」「苦手な人」が三人ほどいたので、その方々の顔を思い浮かべながら静かにありがとうとお辞儀をしていました。


一人目：15年ほど前のことですが、私が行ったことが原因で怒らせてしまいました。悪気があったわけではないことをすぐに伝え、謝罪のメッセージを送りましたが、聞いてもらえませんでした。以来、私の悪口を周りに長期間言っていた方です。

二人目：3.11震災時に心的苦労があったのを私が全く知らずに、他の人を助けるボランティア願いをしてしまったのが原因です。彼女の事情も知らずに友人達に一斉メールを送ってしまったんですね〜。「自分のことで精一杯なのに、他の人を助けろと言ってくるなんて、非情な人間だ」と言われ、それ以来無縁でした。

三人目：8年近く疎遠になっていた方です。これも私が冗談交じりに言った言葉が気に障り、他の方に悪口を言われ続けました。


どんな状況であれ、私が行ったことが原因だったので、気になりつつも私は何もできませんでした。彼らと話したい気持ちはあっても、向こうが拒否している以上、こちらからアクションを起こすことはありませんでした。「触らぬ神に祟りなし」的に年月だけがあっという間に流れて行きました。




そんな彼らに感謝の言葉を言いました。毎日毎日です。


変な感情は込めずに淡々と「おはようございます。ありがとうございます。」と言います。





2ヶ月ほど経ちました。



一人目ととある会合でご一緒しました。


ドキッとしましたが、普通に挨拶をし、普通に話が出来ました。
ε-(´∀｀*)ﾎｯ





その後1週間ほど経った頃、今度は二人目に街で偶然会いました。

この時、「これは六方拝の効果だ！」と思いました。


普通に挨拶し、簡単な近況報告をしあい、笑顔で別れました。
ε-(´∀｀*)ﾎｯ




こうなると三人目と会うのも時間の問題だと思いました。

翌日の六方拝にも心がこもります。(^_^)





三人目の方とはどこかで偶然会うというのではありませんでした。


六方拝の効果としか考えられません。


何と！突然電話がかかってきたのです。


長年不通だったとはいえ、彼女の電話番号は登録したままでした。


彼女の名前が電話の画面に表示されたのを見て、私は神様か仏様に受話器を差し出されたような感覚でした。

「え～～！何で〜？　とってもいいの〜？でも怖〜い！」

とオロオロしましたが、これも何かのお導きと思い、電話に出ました。

「今までのこと、ごめんね〜。」

という内容の電話でした。



彼女とは話したいと何年もず〜っと思っていたので、話している途中で嬉しくて嬉しくて涙が出ました。


今では三人とも普通に話ができるようになりました。

昔感じていたチクチクする感じもなく、緊張することもなく挨拶ができるようになりました。





嫌いな方、苦手な方がいるのなら、六方拝はおすすめです。

(^_^)

先祖に感謝＝自分に感謝

「先祖に感謝する」ことは「自分に感謝」することと同じである。

いろんなところで見聞きしていましたが、今までピンときませんでした。


ですが今日、理解できました。（納得しました！）


私自身の解釈ですが、何方かのお役に立つかもしれないので書き記しておきます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私たちの細胞はご先祖様から受け継いできたものです。
父、母、祖父、祖母、曽祖父、曾祖母、、、、、、



これらご先祖様のDNAを少しずつ受け取りながら私たちは生まれてきました。

つまり、私たちの体の細胞ひとつひとつに、ご先祖様が宿って降ります。

ひとつの細胞に、何世紀も何世紀も前からの情報が記されているとも言えます。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

顕在意識は一度に7つのことを実行できると言われています。

それに比べ、潜在意識は、、、

100万のことを同時に処理できると言われています。


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

頭で考えてもたどり着けない潜在意識。

私たちが気づかないところで100万個のことを同時に行っているということは、

つまり、、、

ご先祖様の魂も動いている。
いまこの瞬間も、
ご先祖様が私たちの潜在意識を通して
私たちの「今」を助けてくださっている。
私たちはご先祖様と共に生きている。

私は毎朝六方拝を行っています。

一番目は東を向いて、ご先祖様、守護霊様、指導霊様に感謝をいたします。


この時、今までは遠くの空を見ておりましたが、明日からは自分の体に語りかけたいと思います。

「自分の体にありがとう」を言うのは、

それはつまり「ご先祖様にありがとう」をいうのと同じことなのではないかと思っているわけです。

明日から、細胞のひとつひとつに宿っているご先祖様の魂に向かって挨拶をしてみようと思います。

「今日も生きております」
「今日もやることがあります」
「感謝の1日を始めることができます」
「嬉しいです」
「ありがとうございます」
「感謝いたします」





私たちはどんなときもご先祖様に守られている。


だから安心して生きていける。



今の自分の状況を悲観したり落ち込んだり嘆いたりするのは、言い換えればご先祖様の存在を否定することになるような気がしています。


彼らがいたから今の自分があるのです。





何があっても、自分を信じて（＝ご先祖様を信じて）いようと思いました。



今日の気付きに感謝いたします。





うまく表現できたかどうかわかりませんが、最後までお読みいただきありがとうございました。m(_ _)m

嫉妬や妬みが出たら、自分の満足レベルを下げてみる

物欲にしろ、エゴにしろ、一度出てきたら結構厄介です。

パソコンの「消去」のように一瞬で消せればいいですが、なかなかそうはいきません。



斎藤一人さんの音声を聞いていて、ステキなヒントを頂きました。




「自分の満足レベルを下げてみる」




・（贅沢はできないけれど）食べ物に困らないことに感謝
・（狭いけれど）住むところがあることに感謝
・（上司が嫌いでも）仕事があることに感謝
・生きていることに感謝


などです。


今の環境を否定して「ないものねだり」をするのではなく、

今この状態に満足することを1つでも多く見つける。


ゲームをやっているつもりで一言でも多くの感謝を言う。




これができると言霊パワーも出て、相乗効果がありそうですね。


早速実践したいと思います。





PS：それでも欲や嫉妬が抑えられないのなら、、、


きれいな欲を出しなさい。

ともおっしゃっていました。


ありがとうございます。<(_ _)>

六方拝（ろっぽうはい）について

管理人が書き出している「心に響いた言葉カード」の中に、

六方拝

というのがあります。

ネット上でたくさん語られていますので、興味のある方は検索してください。




管理人は一日に数回、思いついた時に行っています。だいたいは起床後すぐに行っています。

1，東を向いて、ご先祖様、守護霊様、指導霊様に感謝と祈り。
2，西を向いて、家族、兄弟、親類に感謝と祈り。
3，南を向いて、人生の師、嫌いな人、苦手な人に感謝と祈り。
4，北を向いて、日本の方々、世界の方々、仕事仲間に感謝と祈り。
5，空を見上げて、太陽、雨、風、雪、大気など自分一人では作れないもの、命を守ってくれるものに感謝と祈り。
6，地面を見て、地球、川、山、水、土、動物、微生物など命を育んでくれるものに感謝と祈り。



興味本位で始めたのですが、一ヶ月ほどして、心に変化が感じられました。嫌な人や不快な出来事を優しく包み込むような感じです。心が穏やかになりますので、これからも続けていくつもりです。


前回の勉強会の時に、

人生の師と嫌いな人への感謝を同じ方向で行う

と指摘した方がいました。



管理人にとっても新たな気付きでした。



これにはとっても深い意味があるような気がしてなりません。今はわかりませんが、続けていくうちにわかるようになるのかもしれません。


そう思うとまた一段とワクワクしてきました。
(^_^)



参考：先祖に感謝＝自分に感謝